Tytuł tematu został sprytnie zmieniony z: "1/2 suplementów z internetu to fałszywki - czy kupować tylko w aptece" na: "suplementy diety, a wyroby farmaceutyczne". To że sprzedawane w internecie suplementy są fałszowane to fakt, a żadne spory dot. sup diety a wyr farm nie mają żadnego sensu i celu bo ta i ta strona(niektóre firmy - nie wszystkie) [...]
ale po co Ci suplementy to jest tylko chemia przez pierwszy rok nie musisz niczego brac wystarczy ze skupisz sie na diecie, jesli chcesz wydawac kase na suplementy zainwestuj w pokarmy z np. lepszym białkiem
Suplementy z geranium zostały na chwilę obecną wycofane ze sprzedaży. Zajrzyj do działu odżywki i suplementy tam sporo osób cały czas testuje różne produkty, może któryś Ci podpasuje, mozesz też spróbować samo aakg z cytrulina + kofeina www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html [...]
[...] chciałbym nabrać trochę masy. Ze względu na moją sporą wadę wzroku siłownia, niestety, odpada. Czy dam radę przytyć bez ćwiczenia na siłowni, bazując np. na diecie rozpisanej przez Qazara w podwieszonym poście ( chodzi o ten http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html), biorąc dodatkowo suplementy (np. Mass gainer?) )
[...] (ODPOCZYNEK) -odpoczywaj, odpoczywaj.... śpij przynajmniej 8 godzin dziennie, -zapomnij o częstych, alkoholowych imprezach (nie chciałem cię zdołować) ;-)) SUPLEMENTY -weż suplementy, wtedy, gdy zauważysz, że mięśnie rosną ci już wolniej (przez pół roku będziesz rósł jak na drożdżach), -dobierz suplement w zależności od celu jaki chcesz [...]
1.WIEK: 26 2.WAGA: 85 3.WZROST: 165 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 115? -Udo: 60 -Talia: ? 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat. Pierwsze 3 lata sztuki walki i piłka nożna, później dopiero trening typowo siłowe 6.CEL SUPLEMENTACJI: siła, masa w tej kolejności 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]
[...] lub kupić próbkę i pojechać solidnie obić mu twarz. Tu jego numer telefonu: 698-743-335 Jedyne co zrobiłem to, to co zwykle Hello, Can you remove this site http://suplementy.bebto.com/ - content has been stolen from my website and changed without permission. Thanks in advance. Original page is HERE: [...]
Dzięki za szybką odp. Już się biorę za ankietę. Dałem gotową surówkę z lenistwa, nie chciałem wpisywać wszystkich składników, bo to czasochłonne i one będą się zmieniać. Chodziło mi o to, że coś na kształt tego będę przyrządzał. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 180cm 4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad:brak, robię 4 serie po 12 [...]
[...] Przerwe sobie własnie zrobiłem ok 2 tyg., a po niej wróce i zmienie trening, split zostaje, ale pozmieniam troche ćwiczenia i inaczej połacze grupy mieisni. Wezme jakieś suplementy bezkreatynowe z tego co polecacie... tylko: co jest lepze przed treningiem nowy NOZ 4 czy WF...czy nie ma za bardzo znaczenia, o pompe nie chodzi tylko o [...]
Piersi daj po 150g. Tłuszcze - daj więcej orzechów na przykład. Na masie takie cheat meale można czasem zjeść, ale nie za często - podobnie jak na redukcji ;) W mojej ocenie masz wszystkie niezbędne suplementy. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2012-09-27 07:54:26
Hehe ;) Ale późno napisałeś odpowiedź masakra. Właśnie myślałem , żeby zmniejszyć węglowodany , a podbić tłuszcze z oliwy żeby było 1g/kgmc i zostawić tak żeby posiłek po treningowy miał 100g ryżu , a w ciągu dnia i przed t reningiem po 90 g makaronu myślę. Słuchaj jeszcze jedno , chodzi mi o robienie piersi z kurczaka. Ja robię tak , 600 g piersi [...]
Nie uwazam, ze powinnas spozywac suplementy z zelazem, ale powinnas spozywac wiecej produktow naturalnych z wieksza zawartoscia zelaza. dbaj by jesc je zawsze w towarzystwie witaminy C i nie jesc razem z produktami mlecznymi. Bole miesni moga miec rozne podloze braki mineralow i witamin moga byc jednym z nich i sa u ciebie najbardziej [...]
[...] kolorowo przedstawiłem ich opinie Marcina Zielińskiego i jego kolegi (imienia nie pamietam) jak pewnie pamiętasz podałem tam kilka badań dostępnych na stronie kulturalne suplementy czy jakoś tak (nie pamietam) i kierowałem się opinia chłopaków Nigdy na firmę androchem nie narzekałem wręcz przeciwnie pisałem ze tez stosowałem ich środki jak [...]
[...] kolorowo przedstawiłem ich opinie Marcina Zielińskiego i jego kolegi (imienia nie pamietam) jak pewnie pamiętasz podałem tam kilka badań dostępnych na stronie kulturalne suplementy czy jakoś tak (nie pamietam) i kierowałem się opinia chłopaków Nigdy na firmę androchem nie narzekałem wręcz przeciwnie pisałem ze tez stosowałem ich środki jak [...]
[...] kolorowo przedstawiłem ich opinie Marcina Zielińskiego i jego kolegi (imienia nie pamietam) jak pewnie pamiętasz podałem tam kilka badań dostępnych na stronie kulturalne suplementy czy jakoś tak (nie pamietam) i kierowałem się opinia chłopaków Nigdy na firmę androchem nie narzekałem wręcz przeciwnie pisałem ze tez stosowałem ich środki jak [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA:99 3.WZROST:184 4.WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 123 -Udo:65 -Talia: nie mierzyłem 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.CEL SUPLEMENTACJI: sila,masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:białko, monohydrat 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: w miarę możliwości to jakieś 500 miesięcznie 9.POZIOM BF% (mniej więcej [...]
Trenuje oczywiście na tyle ile sił starcza. Węgle obcięte o połowę z tego co przed debiutami. Można wyobrazić sobie jak się czuję. Żadne przedtreningówki czy kofeina już nie działa. Cardio dołożone, jest masakra. Do soboty mam nocną zmianę w pracy, więc już wogóle masakra, ale zejdę w niedzielę i mam urlop cały tydzień 8-) W tym czasie oczywiście [...]
ZMA łączysz z suplementem TT wtedy daje jako takie efekty, suplementy te zwieksza poziom testosteronu zalecane branie w wieku powyzej 23 lat ponizej tego wieku masz i tak wysoki poziom i branie zma jest bez sensu. Generalnie suplementy te pozwola na zwiekszenie masy oraz sily. TT- Tribulus Terrestris firmy ultimate 90 kaps za 89 pln. Powinno sie [...]
Jak przytyć ?
